柔道の授業にお邪魔しました。

　１年生の柔道の授業にお邪魔しました。今日から本格的に受け身の練習です。まずは筋トレです。

　普段動かさない部分を動かすので、体が悲鳴を上げている人も。それでも受け身を身に付けるためには必要ですよ。

　担任の先生も巻き込まれて一緒に筋トレ。

　

　頑張れ１年生！